痤瘡的中醫(yī)治療與飲食調養(yǎng)

寧寧

    痤瘡俗稱“粉刺”，是一種青春期常見的毛囊皮脂腺的慢性炎癥性疾病。表現為丘疹、粉刺、膿皰、囊腫、結節(jié)及瘢痕等皮損，好發(fā)于面、背、胸等富含皮脂腺部位。   
【病因病機】
   中醫(yī)學認為，熱、濕、毒、痰、瘀是痤瘡的主要病因，多發(fā)于青春期。年輕之人，素體血分陽熱偏盛，因外感風熱之邪客于肺經，與血熱相搏，氣血郁滯于體表脈絡而發(fā)；或因飲食不節(jié)，偏嗜肥甘辛辣，日久脾胃濕熱，循經上壅胸面而成；或沖任不調，經血不暢，氣血郁滯外發(fā)于皮膚，日久則熱毒阻滯經絡，生痰生瘀，痰熱瘀結而致囊腫、結節(jié)。西醫(yī)學認為，該病與內分泌失調，體內雄激素水平偏高，刺激皮脂腺分泌過多及局部細菌感染有關。
【辨證分型】
1、肺經風熱
皮損呈丘疹，色紅。多發(fā)于顏面胸背的上部，舌紅，苔薄黃，脈浮數。方選枇杷清肺飲加減治療。
2、濕熱蘊結
皮疹呈紅腫疼痛，或有膿皰，常有口臭，便秘，尿黃，舌紅，苔黃膩，脈滑數。方選茵陳蒿湯加減。
3、痰濕凝結
皮疹結成囊腫，膿瘡、結節(jié)、瘢痕可同樣存在，或有納呆，便溏，舌淡胖，苔薄，脈滑。方選海藻玉壺湯加減治療。
平時飲食調理是預防痤瘡的基本方法，除清淡飲食，合理搭配，科學膳食外，日常膳食中，應注意以下忌口：
忌高脂食物：高脂類食物能產生大量熱能，使內熱加重，因此，這類食物應視為禁忌，如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。
忌高糖食物：人體食入高糖食品后，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡連續(xù)不斷出現，因此，白糖、冰糖、紅糖、葡萄糖、巧克力、冰淇淋等高糖食物，也應禁食。
忌腥發(fā)之物：痤瘡的成因很大一部分與過敏有關，而腥發(fā)之物?？梢疬^敏而使病情加重。同樣，腥發(fā)之物也常使皮脂腺的慢性炎癥擴散而難以治愈，因此，腥發(fā)之物也必須禁忌，特別是海產品，如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。肉類中的熱性食品也是發(fā)物，如狗肉、羊肉、鹿肉等，可使機體內熱蘊積而使病情加重，因此，也應視為禁忌。
忌補益之品：一些家長怕孩子在生長發(fā)育期生長不良，常常給孩子服用一些補益之品，如蜂蜜、王漿、阿膠、人參等，而這些補益之品大多屬性質溫熱之品，服用后會釀痰生熱，使痤瘡加重。
忌辛辣之品：辛辣之品如胡椒、辣椒、花椒、生姜等，食后容易生火生痰。痤瘡屬內熱痰濕范疇，食后脾胃積熱，會使痤瘡加重。
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