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[動(dòng)態(tài)交通] 心理健康,快樂駕駛 隨州公交舉辦駕駛員心理健康輔導(dǎo)培訓(xùn)

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樓主
  • TA的每日心情
    開心
    2015-7-15 14:54
  • 簽到天數(shù): 12 天

    [LV.3]偶爾看看II

    1#
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    發(fā)表于 2025-5-20 10:52:48 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式

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    隨州論壇訊(通訊員楊俊琳)為有效提升公交駕駛員的心理健康水平和安全責(zé)任意識(shí),增強(qiáng)應(yīng)對(duì)工作壓力和突發(fā)情況處置能力,筑牢安全生產(chǎn)防線。5月19日,隨州市公交公司組織駕駛員以及管理人員共130余人開展了心理健康輔導(dǎo)培訓(xùn)。
    此次培訓(xùn)邀請(qǐng)了隨州市精神衛(wèi)生中心國(guó)家二級(jí)心理咨詢師王紅梅主講,圍繞心理健康的重要性、常見的職業(yè)心理健康問題、保持心理健康的策略、情緒管理與心身健康等方面開展了心理健康知識(shí)講解。


    培訓(xùn)課上,心理專家結(jié)合公交行業(yè)實(shí)際,從心理健康的重要性及標(biāo)準(zhǔn)、常見的心理健康問題、影響心理健康的因素、情緒的管理方法等方面進(jìn)行具體講解,有針對(duì)性引導(dǎo)公交駕駛員認(rèn)識(shí)壓力來(lái)源,學(xué)會(huì)合理釋放壓力、自我控制情緒?,F(xiàn)場(chǎng),專家還指導(dǎo)大家通過放松訓(xùn)練、正念練習(xí)等方式有效調(diào)節(jié)身心健康狀態(tài),并向大家傳授了早期心理問題的識(shí)別方法及干預(yù)技巧。


    通過此次培訓(xùn),駕駛員們切實(shí)掌握了一系列實(shí)用心理調(diào)適方法。大家紛紛表示今后出現(xiàn)不良情緒時(shí)將自覺調(diào)整心態(tài),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣與工作習(xí)慣,以健康的身體和愉悅的心情來(lái)面對(duì)工作與生活。


    今后,隨州公交將持續(xù)建立關(guān)愛駕駛員心理健康長(zhǎng)效工作機(jī)制,構(gòu)建健康和諧的良好工作氛圍和企業(yè)文化,讓每一位駕駛員以更加積極、健康、向上的心態(tài)投入工作中,竭力為廣大市民提供更加安全、優(yōu)質(zhì)、暖心的出行服務(wù)。

    來(lái)自: iPhone客戶端
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