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收起左側(cè)

不知道哪個公共場所有單杠，可以練習(xí)引體向上？

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樓主

該用戶從未簽到
1#
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發(fā)表于 2018-5-19 17:11:52 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

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在很多小區(qū)，都有一些簡單的健身設(shè)施，花樣不少，但都是屬于玩具級別的。
我想鍛煉引體向上，找尋了幾個地方，都沒有看到單杠。
不知道在哪個角落還有單杠的蹤跡？
  • TA的每日心情
    奮斗
    2018-1-6 12:35

    • 簽到天數(shù): 45 天

    [LV.5]常住居民I
    2#
    發(fā)表于 2018-5-19 17:30:33 | 只看該作者
    府河大橋東側(cè)下面有
  • TA的每日心情
    開心
    2014-3-9 13:47

    • 簽到天數(shù): 1 天

    [LV.1]初來乍到
    3#
    發(fā)表于 2018-5-19 17:52:45 | 只看該作者
    找個合適的樹丫子就行

    該用戶從未簽到
    4#
    發(fā)表于 2018-5-19 18:20:57 來自手機(jī) | 只看該作者
    學(xué)校有，你去學(xué)校
    來自: Android客戶端
  • TA的每日心情
    開心
    2018-5-27 06:44

    • 簽到天數(shù): 11 天

    [LV.3]偶爾看看II
    5#
    發(fā)表于 2018-5-19 18:49:20 | 只看該作者
    神農(nóng)公園里面有。
  • TA的每日心情
    開心
    2017-7-13 23:34

    • 簽到天數(shù): 367 天

    [LV.9]以壇為家II
    6#
    發(fā)表于 2018-5-20 18:23:08 來自手機(jī) | 只看該作者
    哪天過來我?guī)湍愫敢粋€
    來自: Android客戶端

    該用戶從未簽到
    7#
    發(fā)表于 2018-5-20 19:05:15 | 只看該作者
    千萬不要想不開啊
  • TA的每日心情
    開心
    2016-10-17 06:45

    • 簽到天數(shù): 2 天

    [LV.1]初來乍到
    8#
    發(fā)表于 2018-5-20 21:24:45 來自手機(jī) | 只看該作者
    栽兩個叉子，上面擱一個杠子就可以了。
    來自: Android客戶端

    該用戶從未簽到
    9#
    發(fā)表于 2018-5-20 22:16:53 來自手機(jī) | 只看該作者
    你們都太有財了
    來自: Android客戶端

    該用戶從未簽到
    10#
    發(fā)表于 2018-5-21 09:25:06 | 只看該作者
    引體向上難度很大哦。  
  • TA的每日心情
    郁悶
    2019-1-23 16:37

    • 簽到天數(shù): 12 天

    [LV.3]偶爾看看II
    11#
    發(fā)表于 2018-5-21 09:41:32 | 只看該作者
    在某淘上買一下引體向上器材，在過道上不打孔安裝。
    樓主

    該用戶從未簽到
    12#
     樓主| 發(fā)表于 2018-5-22 18:24:47 | 只看該作者
    城市獵人 發(fā)表于 2018-5-19 18:49
    神農(nóng)公園里面有。

    謝謝！
    我今天去了神農(nóng)公園，那里確實有單杠，并且比較人性化，有不同的高度。

    我以前曾多次穿過神農(nóng)公園，沒有注意到靠墻邊的位置有一些體育設(shè)施。
    樓主

    該用戶從未簽到
    13#
     樓主| 發(fā)表于 2018-5-22 18:31:13 | 只看該作者
    我心易就 發(fā)表于 2018-5-21 09:41
    在某淘上買一下引體向上器材，在過道上不打孔安裝。

    你的方案在實際操作上，會有意想不到的困難。就是說，要找到一個合適的場地。

    我以前住的房子很舊，房子里面的門在上部設(shè)置有窗戶，可以利用窗戶上的防盜鋼筋來鍛煉引體向上。
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