隨州共青團12355熱線守護青少年成長

隨州日報

　　隨州日報訊（全媒記者陳巧玲、通訊員張媛媛）12355青少年服務臺是共青團中央設立的青少年心理咨詢和法律援助熱線電話。8月28日，記者從團市委獲悉，今年暑假期間，隨州市12355熱線累計接聽相關(guān)電話咨詢125次，跟蹤服務個案5例，積極回應青少年成長煩惱和發(fā)展難題，幫助青少年度過一個快樂、安全、有意義的暑假。
　　“心”護成長，樂享假期。暑假期間，團市委依托12355青少年服務臺開展“12355青春自護·暑期安全”教育活動。安排心理咨詢專家值守心理援助熱線，向青少年及其家庭提供免費心理咨詢、家庭教育指導和法律咨詢等服務。同時動員各地共青團組織開展防溺水、防詐騙、防毒品濫用等系列活動20余場次，宣傳覆蓋學生群體萬余人次，增強青少年安全防范意識，提高安全防范能力。
　　新學期即將到來，部分孩子出現(xiàn)了“開學焦慮”，12355青少年服務臺收到的相關(guān)咨詢也日益增多。心理咨詢專家劉繼軍介紹，孩子在開學這段時間，從一個比較輕松的狀態(tài)進入一個比較緊張的狀態(tài)，或多或少都會存在焦慮和抑郁情緒。開學前確實需要收心，給自己的身體、心理有一個準備和適應的過程。建議家長們以身作則，和孩子一起調(diào)整好生活作息，幫助孩子適應上學的作息時間，還可以創(chuàng)設恰到好處的“儀式感”，比如和孩子一起復盤假期的收獲和心得、為孩子準備一份開學小禮物等，幫助孩子們快速收拾心情，以積極的心態(tài)迎接新學期、新挑戰(zhàn)。