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TA的每日心情 | 開心 2019-1-14 17:44 |
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簽到天數(shù): 1 天 [LV.1]初來乍到
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隨州論壇訊: 諺語說 “小暑不算熱,大暑正伏天” 前天隨州正式進入大暑 你感受到隨州的滾滾熱浪了嗎?
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2019-7-26 09:49 上傳
化了一個小時的妝 打開門素顏了
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1、合理作息,注意勞逸結(jié)合,保證充足睡眠。
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3、天氣雖炎熱,但要少食冷飲,油膩食物也要適量控制,注意及時補充水分。
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4、空調(diào)房注意開窗通風,空調(diào)溫度不宜太低。
5、調(diào)整心態(tài), 保持情緒穩(wěn)定,遇事不急躁。
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