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TA的每日心情 | 奮斗 2018-10-31 12:13 |
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簽到天數(shù): 7 天 [LV.3]偶爾看看II
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人生就是一場(chǎng)馬拉松的決賽,而賽道上只有自己在努力前行。當(dāng)我站在跑道上即將起跑時(shí),身邊除了自己的左勤右懶兩位大神相伴,就已無(wú)人相隨。他們一個(gè)說走,開跑吧!一個(gè)說,等等再跑,一輩子那么長(zhǎng);是的,一輩子很長(zhǎng),今天等,明天更想等,可有些人一等就是一輩子,也沒能跑出去。所以我無(wú)論多苦多累多難,先跑再說,途中跑不動(dòng)就想辦法鼓勵(lì)自己;因?yàn)楫?dāng)你跑出去時(shí),衣服已經(jīng)汗?jié)袢?,已?jīng)沒有理由不跑了。
跑步真的很容易,只要抬腿就開始;難的是堅(jiān)持,我們不必與誰(shuí)爭(zhēng)鋒,只與自己較真。我很喜歡跑步,而且喜歡長(zhǎng)跑,只是時(shí)間不允許;現(xiàn)在說實(shí)話,十公里以內(nèi)都是有點(diǎn)不想跑,因?yàn)椴贿^癮。
每天堅(jiān)持十公里的我,從來(lái)沒有跟誰(shuí)相比,每天都是按自己的配速快樂去奔跑。長(zhǎng)跑需要的條件,需要足夠的體能,不能讓自己挨餓,因?yàn)轲I了就沒力氣奔跑。也不能吃太飽,因?yàn)樘栁赋惺懿蛔?。更加不能讓自己偷懶,因?yàn)橹灰闵陨杂悬c(diǎn)想偷懶的想法,更別說十公里了,連五公里都堅(jiān)持不了。
我每次出去跑步時(shí),只要想到,要不今天只跑那么多!然后就算你不想放棄,腳步也會(huì)自然夭折,腿就是抬不動(dòng)了,我被這樣的情況逼退了很多回。所以當(dāng)你跑出去了,腦海里要專注,可以聽歌,可以為自己打氣,也可以聽書;就是不能有放棄的念頭,不然你的美腿馬上就會(huì)成全你的美夢(mèng)。
我喜歡一個(gè)人奔跑,更喜歡跟著隊(duì)友們一起跑,沒有約束,沒有比賽,沒有人跟我們搶這份孤獨(dú)。長(zhǎng)跑起初要于慢跑狀態(tài),等到身體足夠預(yù)熱時(shí),也就不會(huì)太累,然后再慢慢加速。直至最后一兩公里可以盡量沖刺,特別刺激。我在奔跑中得到一個(gè)答案,就是跑步最難堅(jiān)持的是開頭五公里。好幾次都是這五公里逼退懶惰貪婪的我,只要你跑過了前五公里,后面就會(huì)越跑越輕松,可能也像別人說的那樣,萬(wàn)事開頭難。
我們不必與誰(shuí)相比配速,只要你足夠堅(jiān)持,最后的冠軍依然是自己。一起開始的人很多,有的隊(duì)友開始很雞血,跑的也快;可是慢慢的才發(fā)現(xiàn)自己體力不支,導(dǎo)致只能于放棄結(jié)束奔跑生涯。還有隊(duì)友開始也慢跑,最后發(fā)現(xiàn)自己還是不愿堅(jiān)持,不知不覺又放棄了。而此時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn),開始起跑密密麻麻的螞蟻團(tuán)隊(duì),慢慢只剩下寥寥幾人還在堅(jiān)持。他們跑的不是很快,而且還有點(diǎn)慢,就是因?yàn)樗麄円恢甭?,最后沖刺取得到成功。也許你很快,但也因?yàn)槟闾湴粒瑢?dǎo)致沒到終點(diǎn)就已經(jīng)夭折。
開始了就不要想著結(jié)束,因?yàn)榻Y(jié)束容易堅(jiān)持卻很難。也不要去看別人的配速,這樣會(huì)打擊到自己脆弱的心靈。因?yàn)樗麄円苍S是軍人出生,而你只是一只懶惰在家停留的家雀;一比你不用跑就會(huì)直接放棄了。
人生就是一場(chǎng)馬拉松,未來(lái)的冠軍只能是自己,努力做一個(gè)不卑不亢的快樂奔跑者。加油!
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