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TA的每日心情 | 奮斗 2018-10-31 12:13 |
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簽到天數(shù): 7 天 [LV.3]偶爾看看II
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俗話說:人生在于折騰,生命在于運動;雖然不能延長生命,但能拓展眼見的尺度;是的,活水貴在流動,生命貴在運動。
我是一個很喜歡運動的人,因為身體健康之路,因為夢想之旅,因為靈魂之度,所以我努力前行。但也因各種原因,常常使我的運動停滯不前。但想著每天下班穿上跑鞋的那一刻,激情就難以抗拒;享受著路邊的景色,聞著偶爾碰到的花香,看著來回過往的人群,想著狂奔而駿五顏六色的車流。真的是幸福之至。
一個偶然的機會,在自己夢想的感召下,我于2018年初加入了新街跑團(tuán)。使用咕咚運動軟件、每日打卡,這是從未有過的體驗,我感到非常新鮮。雖然在這之前,我自己也已經(jīng)默默訓(xùn)練了一個多月,我不想說自己有多優(yōu)秀,但我可以肯定的是,我努力了。
我很榮幸,當(dāng)我放開自己約束出去奔跑的時候,遇見了一個讓我理所當(dāng)然的理由《跑團(tuán)》。雖然這個團(tuán)隊才開始成立,但在胡團(tuán)長的帶領(lǐng)下,大家為了健康、激情與快樂而來,我們被提醒、被關(guān)注、被鼓勵,共同在運動中自律,在運動中堅持,在運動中成長。
使用運動軟件的過程中,我發(fā)現(xiàn)了一個極好的運動方式,那就是室內(nèi)跑!它不受任何限制,運動強度也不大,即使從未運動過的人也能承受,可以隨時跑、隨地跑、隨性跑,分分鐘讓你進(jìn)入運動模式。這一發(fā)現(xiàn)令我開心無比!為了便于查看運動中的變化,我每天都想關(guān)注自己的體重。開始一個星期最多是兩公里,是沒有多大問題,慢慢半個月后才逐漸升為五公里,但也只能停在慢跑狀態(tài)。
我也知道奔跑這條道上很苦很累也很難,也時常有很多次想要放棄的念頭;但是在我靈魂的最深處,總是有一個聲音告訴我說,如果你放棄了,那么這輩子也就這樣了。
讓我很難想象,要我再回之前沒有自律的日子,我真的會抑郁到瘋掉。想象一個沒有工作,沒有夢想,沒有任何成就的人去過一生,又有何意義呢?
于是我趁自己還處于懵逼狀態(tài),努力學(xué)習(xí)奔跑,即使每天都會累到爬不起來;起初練習(xí)真的很難,從一個天天躺床上的宅女,想要出去跑步。我真的不敢想象,這是一個什么概念!不但要承受別人異樣的目光,要承受家人的不解,承受生活苦累的折磨,承受奔跑給于的疼痛。
但還是必須忍住眼中的淚水,因為我要改變自己的人生。雖然在這之前,自己也努力學(xué)習(xí),努力看書,努力學(xué)習(xí)心里素質(zhì);學(xué)習(xí)與人相處、與人交流,學(xué)習(xí)別人的長處,改善自己的短處。不求成為人上人,但求超越今天的自己。
但對于生于平凡的世界,生于畸形的體魄,生于先天性不足的我;只能付出比別人多一倍,兩倍,或者更多的努力,才能追到團(tuán)隊的尾巴。
直至今日,我已經(jīng)堅持了一年之久,雖然難得,但也讓我從中受益匪淺;曾經(jīng)的怪脾氣,曾經(jīng)的低素質(zhì),曾經(jīng)的眼光短淺,都讓我與奔跑中,給于拋之途中不再拾起。
改變一年以來達(dá)到十公里、二十公里……也能完成??上ё罱驗楣ぷ髟?,每天只能跑五公里、十公里、十五公里。
在不斷的增量中,我驚喜地發(fā)現(xiàn),就連以前經(jīng)常頭暈的毛病也好了,每天都是精神百倍,好像有使不完的勁兒。許多朋友都稱贊我的變化,知道我變化的原因后,紛紛要求參加我的團(tuán)隊??伤麄円蚕癞?dāng)初的我一樣,總有一百個理由放棄,卻找不到一個理由去堅持!
最好的跑步,就是你在一個陌生的地方,發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。獨自跑步,不受羈絆,沒有約束。有一天,穿上跑鞋,帶上自己,有多遠(yuǎn),跑多遠(yuǎn)。努力前行
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