隨州高新區(qū)裕民社區(qū)重陽“健康禮”：暖心服務(wù)圈出銀齡幸福

水云之間

本網(wǎng)訊（通訊員郭海洲、王君伊）秋意漸濃，情暖重陽。為弘揚尊老敬老傳統(tǒng)美德，切實關(guān)愛社區(qū)老年人身心健康，近日，隨州高新區(qū)裕民社區(qū)聯(lián)合隨州老年康復(fù)護理醫(yī)院，在社區(qū)老年人日間照料中心精心舉辦“關(guān)愛銀齡健康 樂享幸福晚年”主題重陽節(jié)活動，為老年居民送去專業(yè)醫(yī)療服務(wù)與節(jié)日祝福。

活動以健康知識講座開場。隨州老年康復(fù)護理醫(yī)院主治醫(yī)師以通俗易懂語言，結(jié)合真實病例，圍繞高血壓、冠心病、呼吸與代謝疾病等老年人常見疾病展開講解。醫(yī)生用生活化比喻提醒：“一個啤酒瓶蓋鋪平的鹽量，就是高血壓患者每日食鹽最高攝入量，日常飲食要特別注意控制?！边@種貼近生活的科普方式，引得在場老人頻頻點頭。

講座結(jié)束后，醫(yī)護人員為每位老人進行基礎(chǔ)血糖和血壓檢測。現(xiàn)場互動熱烈，老人們紛紛就自身健康問題咨詢醫(yī)生。張阿姨問：“我的血糖總是不穩(wěn)定，早上空腹和飯后數(shù)值相差很大，該怎么辦？”醫(yī)生耐心解答：“建議嘗試‘少食多餐’，晚餐不宜過晚，睡前兩小時最好不再進食?！睂I(yè)建議讓張阿姨連聲道謝：“這下心里有譜了，比自己瞎琢磨強多了！”

理療體驗區(qū)人氣同樣火爆。醫(yī)護人員準(zhǔn)備了針灸、艾灸等設(shè)備，為有頸肩腰腿疼痛困擾的老人提供免費服務(wù)。75歲的李大爺常年受肩周炎困擾，手臂抬起困難，接受推拿后，他試著活動肩膀，欣喜道：“剛才還很僵硬，現(xiàn)在輕松多了，能舉到耳朵邊了！”醫(yī)護人員一邊操作，一邊細(xì)致叮囑日常注意事項，老人們臉上滿是滿意笑容。

活動最后，社區(qū)精心組織“蔬菜套圈”趣味游戲。蘿卜、白菜、西藍花等蔬菜整齊排列，老人們手持彩圈躍躍欲試，現(xiàn)場歡呼聲、笑聲不斷。手捧“戰(zhàn)利品”的李奶奶高興地說：“今天真開心！既學(xué)了健康知識，又做了理療，連晚飯的菜都省了！”小小的套圈，圈住了蔬菜，更圈出了老人們的快樂與社區(qū)的溫情。

此次活動是裕民社區(qū)踐行“尊老敬老”傳統(tǒng)美德的具體體現(xiàn)。社區(qū)負(fù)責(zé)人表示，未來將繼續(xù)聚焦老年人實際需求，開展更多便民服務(wù)活動，不斷提升老年居民的幸福感和歸屬感，助力他們樂享幸福晚年。

來源：隨州高新區(qū)