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【健康·知識(shí)】一天八杯水的誤區(qū)

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發(fā)布時(shí)間: 2019-9-23 11:24

正文摘要:

人們每天都需要補(bǔ)充水分，但具體要喝多少水真的很難給出標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)檫@還與人的年齡、體質(zhì)，活動(dòng)狀態(tài)以及氣候等有著密切的關(guān)系。比如夏天天氣熱，出汗比較多，那么，人們的飲水量就會(huì)增加。其實(shí)，對(duì)于健康人來說， ...

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