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隨州論壇

標題: 心理健康,快樂駕駛 隨州公交舉辦駕駛員心理健康輔導(dǎo)培訓 [打印本頁]

作者: 自由如風    時間: 2025-5-20 10:52
標題: 心理健康,快樂駕駛 隨州公交舉辦駕駛員心理健康輔導(dǎo)培訓
隨州論壇訊(通訊員楊俊琳)為有效提升公交駕駛員的心理健康水平和安全責任意識,增強應(yīng)對工作壓力和突發(fā)情況處置能力,筑牢安全生產(chǎn)防線。5月19日,隨州市公交公司組織駕駛員以及管理人員共130余人開展了心理健康輔導(dǎo)培訓。
此次培訓邀請了隨州市精神衛(wèi)生中心國家二級心理咨詢師王紅梅主講,圍繞心理健康的重要性、常見的職業(yè)心理健康問題、保持心理健康的策略、情緒管理與心身健康等方面開展了心理健康知識講解。

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培訓課上,心理專家結(jié)合公交行業(yè)實際,從心理健康的重要性及標準、常見的心理健康問題、影響心理健康的因素、情緒的管理方法等方面進行具體講解,有針對性引導(dǎo)公交駕駛員認識壓力來源,學會合理釋放壓力、自我控制情緒?,F(xiàn)場,專家還指導(dǎo)大家通過放松訓練、正念練習等方式有效調(diào)節(jié)身心健康狀態(tài),并向大家傳授了早期心理問題的識別方法及干預(yù)技巧。

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通過此次培訓,駕駛員們切實掌握了一系列實用心理調(diào)適方法。大家紛紛表示今后出現(xiàn)不良情緒時將自覺調(diào)整心態(tài),養(yǎng)成良好的生活習慣與工作習慣,以健康的身體和愉悅的心情來面對工作與生活。

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今后,隨州公交將持續(xù)建立關(guān)愛駕駛員心理健康長效工作機制,構(gòu)建健康和諧的良好工作氛圍和企業(yè)文化,讓每一位駕駛員以更加積極、健康、向上的心態(tài)投入工作中,竭力為廣大市民提供更加安全、優(yōu)質(zhì)、暖心的出行服務(wù)。






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