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隨州論壇

標(biāo)題: 如何有效預(yù)防肺結(jié)核 [打印本頁(yè)]

作者: szcdc 時(shí)間: 2021-7-6 16:12
標(biāo)題: 如何有效預(yù)防肺結(jié)核
1、不要隨地吐痰，不要隨地吐痰，不要隨地吐痰（重要的事說(shuō)3遍）；

2、咳嗽時(shí)用紙巾或手絹捂住嘴，別人咳嗽的時(shí)候別往他跟前湊；

3、與他人交談時(shí)，要保持社交距離；外出時(shí)，根據(jù)情況佩戴口罩；

4、讓自己呆在通風(fēng)、陽(yáng)光充足的房間，有條件的最好常給家里消消毒；

5、要注意合理飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，食用高蛋白、高熱量、含維生素豐富的食物；

6、要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，保證足夠的睡眠和適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力；

7、咳嗽2周以上，要及時(shí)檢查肺結(jié)核。

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