隨州論壇
標(biāo)題: 【新型冠狀病毒科普知識(shí)】為你精心準(zhǔn)備春節(jié)安全出行小貼士，請查收！ [打印本頁]
作者: 隨州日報(bào) 時(shí)間: 2020-1-25 14:18
標(biāo)題: 【新型冠狀病毒科普知識(shí)】為你精心準(zhǔn)備春節(jié)安全出行小貼士，請查收！
關(guān)于新型冠狀病毒感染的肺炎，想知道的看過來（六）
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回家過年是一件團(tuán)圓幸福的事，但隨著新型冠狀病毒感染的肺炎疫情的發(fā)展，不少人都想知道：春運(yùn)人特別多，怎樣保證自己安全回家？車廂內(nèi)有人咳嗽，我該怎么辦？春節(jié)還能出門走親戚嗎？人多的公共場合如何避免感染？小編為你精心準(zhǔn)備了春節(jié)安全出行小貼士：
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呼吸有屏障，健康有保障
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咳嗽、講話、打噴嚏時(shí)產(chǎn)生的飛沫，是很多病毒的重要傳播載體。不論是乘坐飛機(jī)、火車、長途汽車時(shí)，還是走親訪友、聚會(huì)等活動(dòng)時(shí)都應(yīng)佩戴口罩。
7 g) g8 J; s0 I/ G2 ^; X口罩能夠阻擋飛沫進(jìn)入口腔和鼻腔，預(yù)防病毒感染，要正確選擇和佩戴醫(yī)用外科口罩或醫(yī)用防護(hù)口罩，既可保護(hù)自己不被他人傳染，也是當(dāng)自己有呼吸道疾病癥狀時(shí)，保護(hù)身邊人的有效措施。
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如何正確佩戴口罩？
) @8 Q) W3 H. j2 @1 q( G1 a要購買正規(guī)廠家生產(chǎn)、正規(guī)渠道銷售的口罩，并且學(xué)會(huì)正確佩戴，如果佩戴不正確，防護(hù)力會(huì)大大減弱。使用口罩前后需清潔雙手。
4 K! _3 ^5 }0 J4 Y【一次性醫(yī)用口罩的佩戴】
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根據(jù)自己的臉型，將折面充分展開，把鼻、嘴、下頜完全包住，然后壓緊鼻夾，使口罩與面部完全貼合。一次性口罩有里外之分，淺色面有吸濕功能，應(yīng)該貼著嘴鼻，深色面朝外。一次性醫(yī)用口罩最好每 2～4 小時(shí)就更換一次，盡量不要重復(fù)使用。
9 c$ Q( U# o2 b) E$ G【防護(hù)型口罩的佩戴】
以N95口罩為例，口罩有標(biāo)識(shí)的一面向外，有金屬片的一邊向上。系緊固定口罩的帶子或把口罩的橡皮筋繞在耳朵上，使口罩緊貼面部。
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養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
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# j: {2 p. L$ s! Y* m注意個(gè)人衛(wèi)生，回到家第一件事：洗手。每次出門回家后，要及時(shí)用流動(dòng)的清水和肥皂清洗雙手。
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咳嗽打噴嚏時(shí)用紙巾、手絹或臂肘等遮掩口鼻，不隨地吐痰。
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外出旅游，注意安全
1 b% N, h( C% p+ h5 q我們建議盡量減少外出。如果已在外旅游，注意飲食安全衛(wèi)生，喝白開水或瓶裝飲用水，到有衛(wèi)生保證的餐館就餐。旅行以休閑放松為主，保證孩子有充足的睡眠。不要讓孩子碰觸旅游地的家禽(雞、鴨等)和野生動(dòng)物。
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; s$ ^1 q' d4 e4 W6 w9 Q祝您和家人能過一個(gè)平安健康，幸?？鞓返男麓杭压?jié)。
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文章來源：健康中國
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