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標(biāo)題: 居家治療攻略丨疑似感染新冠病毒,自我隔離四天好轉(zhuǎn),同濟(jì)醫(yī)院周醫(yī)生怎么做到的 [打印本頁(yè)]
作者: 隨州日?qǐng)?bào) 時(shí)間: 2020-1-25 14:02
標(biāo)題: 居家治療攻略丨疑似感染新冠病毒,自我隔離四天好轉(zhuǎn),同濟(jì)醫(yī)院周醫(yī)生怎么做到的
說(shuō)實(shí)話,我自己都沒(méi)想到會(huì)成為新型肺炎疫情中最先倒下的一批醫(yī)務(wù)人員。前幾天我還在周悘說(shuō)的推送中,教大家怎樣做好自我防護(hù),卻沒(méi)想到分分鐘被打臉。
& N; K" g% T8 `, Q自1月21日以來(lái)的4天時(shí)間里,我經(jīng)歷了突發(fā)高熱、寒戰(zhàn)、極度乏力、眩暈、腹瀉和咳嗽,經(jīng)歷了不安、自責(zé)和鎮(zhèn)靜,開(kāi)始自行居家隔離治療至今,體溫基本正常,癥狀基本消失。
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我相信像我這樣癥狀的、高度疑似新型冠狀病毒感染的病例應(yīng)該還有很多,如果不具備一定的醫(yī)學(xué)知識(shí),很可能會(huì)出現(xiàn)恐慌而不能夠正確處置,導(dǎo)致一窩蜂地涌到醫(yī)院,增加本來(lái)已經(jīng)不堪重負(fù)的防疫機(jī)構(gòu)的負(fù)擔(dān),更重要的是將自己暴露在致病環(huán)境之中,進(jìn)一步增加感染的可能性。
" Z! l2 J) [$ V事實(shí)證明,我自己的居家隔離自救方案是可行的。我把我這幾天的診治經(jīng)過(guò)和心路歷程整理后寫(xiě)了下來(lái),希望能給有類(lèi)似情況的朋友們些許幫助。
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隱患
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( F& d) {( z; @4 I臨近春節(jié),病房里的病人越來(lái)越少了。除非是迫不得已,沒(méi)有幾個(gè)病人愿意留在醫(yī)院的病房里面過(guò)春節(jié)。
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1月17日中午我接到通知,從同濟(jì)中法新城院區(qū)回漢口主院區(qū)開(kāi)會(huì)。半路上病房打電話說(shuō)收治了一個(gè)心動(dòng)過(guò)速無(wú)休止發(fā)作的病人,心率達(dá)240次/分,已經(jīng)出現(xiàn)了心源性休克的癥狀。
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我立刻安排下口頭醫(yī)囑并叮囑密切監(jiān)測(cè)生命體征。開(kāi)完會(huì)我又從主院區(qū)開(kāi)車(chē)回到中法院區(qū)。這個(gè)時(shí)候經(jīng)過(guò)處置病人的心動(dòng)過(guò)速已經(jīng)終止,食道心電圖明確診斷是房室折返性心動(dòng)過(guò)速。雖然暫時(shí)心跳正常了,但是隨時(shí)還會(huì)發(fā)作,極快的心跳會(huì)讓他出現(xiàn)低血壓和暈厥的癥狀,十分危險(xiǎn),因此必須要盡早給他做射頻消融根治。2 w, x$ c: H* p/ @6 b
7 h( r5 g9 ^9 q, A7 x/ P我在床邊給他體檢,鑒于最近的肺炎疫情,我習(xí)慣性地問(wèn)了他有無(wú)發(fā)熱和華南海鮮市場(chǎng)暴露史。他當(dāng)時(shí)全部予以否認(rèn)。" r0 p9 @6 V+ \; {
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病人入院時(shí)確實(shí)體溫正常、沒(méi)有咳嗽等癥狀,所以我們除了日??谡置弊臃雷o(hù)之外,沒(méi)有提高防護(hù)級(jí)別。
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" {$ Y4 M/ I. F' c5 j% o9 T( K! `正是這一疏忽,不僅讓自己,也讓我的同事們很有可能和新冠狀病毒有了親密接觸。
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因?yàn)殡m然他沒(méi)有接受核酸檢測(cè),但是已經(jīng)排除其他已知的6種病毒,屬于高度疑似新型肺炎患者。
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手術(shù)安排在1月19日上午,第1臺(tái)手術(shù),手術(shù)很順利,一個(gè)小時(shí)左右就結(jié)束了,他很高興,術(shù)后他在病房觀察了兩天。% F: }5 j$ [( \( o/ x6 w- ?. j
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1月21日上午辦理出院手續(xù)的時(shí)候,他突然告訴我們的護(hù)士,他入院之前曾經(jīng)發(fā)過(guò)燒,而且在12月初還去過(guò)華南海鮮市場(chǎng),更要命的是,他是廚師,經(jīng)常會(huì)處理從華南海鮮市場(chǎng)流出來(lái)的活禽和野生動(dòng)物。
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氣氛頓時(shí)緊張起來(lái)。這個(gè)時(shí)候武漢的肺炎疫情已經(jīng)很緊張了,他良心發(fā)現(xiàn)的“坦誠(chéng)”讓我們頓時(shí)高度警惕起來(lái)。
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再次追問(wèn)他的病史,他這才承認(rèn),12月3最后一次去華南海鮮市場(chǎng),但是后續(xù)仍在接觸市場(chǎng)中流出的活物,12月上旬開(kāi)始發(fā)熱,治療后于12月30號(hào)好轉(zhuǎn)出院,但仍有間斷咳嗽癥狀。于1月17日因?yàn)樾幕藕皖^暈到我們科室住院。
; I* }# j+ r- D; ?$ R5 j我立刻取消了他的出院醫(yī)囑,安排他再次做肺部CT檢查。幸好沒(méi)有發(fā)現(xiàn)明確的病毒性肺炎的證據(jù)。而他自己也強(qiáng)行要求出院,在將相關(guān)情況上報(bào)領(lǐng)導(dǎo)以及通報(bào)兄弟科室以后,我們讓他離開(kāi)了醫(yī)院。叮囑他千萬(wàn)要隔離,防止出現(xiàn)家人感染。
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我也回過(guò)頭來(lái)仔細(xì)梳理了一下自己和他的接觸史。有兩個(gè)地方我有很大的暴露風(fēng)險(xiǎn):
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一個(gè)是18號(hào)術(shù)前談話的時(shí)候,我雖然戴著口罩,但是和他沒(méi)有保持1米的安全距離,有過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的近距離談話;
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第二是在手術(shù)成功之后,我曾摘下口罩和他握手致意過(guò),而且交談過(guò)幾句話。
* ^2 W8 \+ G8 G7 a- _很可能就是這兩次親密接觸,埋下了疑似感染的禍根。
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因?yàn)槲业氖韬?,讓我的同事們都暴露在了被感染的風(fēng)險(xiǎn)之中,我感到深深自責(zé)。事后我立即通知科室同事自行監(jiān)測(cè)體溫,加強(qiáng)防護(hù)。所幸的是,到目前為止,除了我之外,沒(méi)有出現(xiàn)第二例疑似感染者。
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1月21日,起病第一天
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( @2 X9 o/ Y( P1月20號(hào)是我的24小時(shí)內(nèi)科二線班,晚上睡在辦公室沙發(fā)上,整晚都沒(méi)休息好。上午處理完病人,午飯后就開(kāi)始感覺(jué)有點(diǎn)眩暈,乏力。到四五點(diǎn)鐘的時(shí)候,乏力感越來(lái)越重,走路像踩在棉花上一樣。
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這個(gè)時(shí)候我竟然還沒(méi)有懷疑到自己開(kāi)始發(fā)熱了,想著應(yīng)該是下夜班疲勞的原因,回家洗個(gè)熱水澡,睡一覺(jué)可能就好了。
" l8 o$ ~# A( K- B i有句話說(shuō)的真在理,醫(yī)者難自醫(yī)。就是說(shuō)我們做醫(yī)生的,對(duì)病人的癥狀和體征方面的蛛絲馬跡往往很敏感,但是對(duì)發(fā)生在自己身上的病癥特別麻痹大意。! \* c* ~/ o$ _
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事實(shí)也是如此,開(kāi)車(chē)走在二環(huán)線上,這種眩暈感越來(lái)越強(qiáng),好幾次差點(diǎn)把車(chē)撞上了護(hù)欄,好不容易才把車(chē)開(kāi)回了家。
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這個(gè)時(shí)候我還沒(méi)確定自己是否被感染了,但是已經(jīng)有了不詳?shù)念A(yù)兆,懷疑自己可能過(guò)了潛伏期,開(kāi)始出現(xiàn)癥狀了。我又加了一層口罩進(jìn)了家門(mén),直接去臥室洗了個(gè)熱水澡。叮囑父母,不要碰我換下來(lái)的衣物。
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這一點(diǎn)很重要!從醫(yī)院環(huán)境回家之后,外層的衣物上都可能沾有致病病毒,是導(dǎo)致病毒傳播的重要渠道。
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我洗完以后,換上干凈家居服,戴著口罩爬上了床。家里沒(méi)有體溫計(jì),我讓媽媽下樓去藥店給我買(mǎi)一支體溫計(jì)。
就在這個(gè)時(shí)候我開(kāi)始出現(xiàn)了惡心、腹瀉,強(qiáng)烈的眩暈感一陣接一陣涌上來(lái),接著出現(xiàn)寒戰(zhàn)。胸口和腹部捂著兩個(gè)熱水袋還止不住地顫抖。一會(huì)兒量體溫,顯示已經(jīng)燒到了38.9℃。
冠狀病毒感染了?!
發(fā)熱、乏力、腹瀉加上與高度疑似患者有密切接觸史,沒(méi)有流涕、鼻塞等卡他(卡他:臨床術(shù)語(yǔ),指流涕、鼻塞、打噴嚏等癥狀)癥狀,臨床可高度疑診新型冠狀病毒感染。
要說(shuō)不怕,那是吹牛的。不過(guò)在經(jīng)過(guò)最初的恐懼之后,我很快冷靜下來(lái),立刻開(kāi)始自救。
6 a% ~1 @2 g# q5 J4 @2 y首先,要有診斷客觀依據(jù)。我立刻趕到醫(yī)院急診內(nèi)科做了血常規(guī)、高敏C反應(yīng)蛋白(CRP)和降鈣素原(PET)等檢查。為了防止交叉感染,我全副武裝戴了雙層口罩,裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),一個(gè)人從家步行到同濟(jì)醫(yī)院急診科。平時(shí)10分鐘的路程,走了近半小時(shí)。
4 u$ i- n& z6 ^3 J" V- |" z0 ~; k血象顯示白細(xì)胞總數(shù)基本正常,中性粒細(xì)胞偏高,而淋巴細(xì)胞顯著降低。
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& j3 T5 y: v: G4 x我看完心里咯噔一下,這是新型冠狀病毒感染的血象特征。
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為了確認(rèn),我立刻打電話詢(xún)問(wèn)了我院呼吸科的教授,綜合了我的病史、癥狀和密切接觸史,她說(shuō)從臨床上來(lái)講,基本上就可以確定為新型冠狀病毒感染。但是現(xiàn)在還沒(méi)有明顯的呼吸困難的癥狀,不用緊張,先居家隔離治療,多喝水,多休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),同時(shí)服用抗病毒藥,觀察兩天,沒(méi)有加重的話,繼續(xù)治療1周。如果出現(xiàn)了明顯的氣促或呼吸困難,再來(lái)住院治療。
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5 [0 e# d, j( d1 g5 O聽(tīng)了專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)意見(jiàn)之后,我心里更踏實(shí)了,收拾好東西回家睡覺(jué)。一路上打了幾通電話,分別向主任、護(hù)士長(zhǎng)和醫(yī)療組同事說(shuō)明情況,交代好病房工作。
4 z: }, n; q# C8 \到家后我杜絕和父母的一切近距離接觸。睡覺(jué)也戴著口罩,關(guān)上房門(mén),監(jiān)測(cè)體溫。
# @0 V$ ~9 J7 B! M! e2 v先遵醫(yī)囑口服鹽酸阿比多爾兩片,莫西沙星一片。復(fù)測(cè)體溫,還是38.9℃。用雙氯芬酸鈉栓12.5mg納肛降溫,為了防止大汗導(dǎo)致容量不足和電解質(zhì)紊亂,1小時(shí)內(nèi)飲用溫鹽水(溫白開(kāi)水加食用鹽)約1500毫升(約3瓶礦泉水)。
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需要指出的是,鹽酸阿比多爾和莫西沙星都是處方藥,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
4 i% S1 @" _+ H2 y. t不到半小時(shí),汗透了兩身貼身衣物,體溫也降到了37.8℃。整個(gè)人感覺(jué)輕松了很多。但是眩暈感仍然沒(méi)有減輕。
7 f1 r/ P, e1 f這個(gè)晚上就在這樣的昏昏沉沉中,醒了又睡,睡了又醒。中途還起來(lái)拉了兩次肚子,夜間再次飲用溫鹽水1000毫升,整個(gè)人感覺(jué)輕飄飄的。
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: p' T% h2 k4 ?6 Z1月22日,起病第二天
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6 k& G* T ]& }/ r* O! E早上醒過(guò)來(lái)睜開(kāi)眼第一件事情就是量體溫,38.6℃。起床的時(shí)候感覺(jué)有點(diǎn)輕微的氣急,本來(lái)稍放松的心情又緊繃了,起來(lái)打電話給呼吸科老師,她建議我還是去查一個(gè)肺部CT更放心一些。
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于是拖著沉重的步伐,我又從家里出發(fā)去醫(yī)院做胸部CT。幸運(yùn)的是肺部還沒(méi)有出現(xiàn)病毒性肺炎的特征性影像學(xué)表現(xiàn),說(shuō)明就算是新型冠狀病毒感染,目前還屬于輕型,沒(méi)有實(shí)質(zhì)性地累及肺組織。
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, j' r" n% ^9 m" a% f即便如此,考慮到父母年紀(jì)偏大了,具有高度被感染風(fēng)險(xiǎn),單純的房間隔離很難杜絕被感染的風(fēng)險(xiǎn),所以我從現(xiàn)在的租住屋搬到了自己的房子,一個(gè)人隔離起來(lái)。
: |$ y5 O( ]$ E9 F4 I隔離前儲(chǔ)備了充足的牛奶、水果、肉類(lèi)和蔬菜。把家里的暖氣打到最大,開(kāi)始臥床休息,沒(méi)有必要絕不下床,每?jī)尚r(shí)監(jiān)測(cè)一次體溫,整天體溫波動(dòng)在37.8-38.6℃。
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因?yàn)闆](méi)有明顯的畏寒感覺(jué),體溫也不是很高,所以也就沒(méi)有采用降溫措施(適度的低燒對(duì)于抵抗病毒還有一些好處,所以完全沒(méi)有必要把體溫降至正常范圍)。
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繼續(xù)口服鹽酸阿比多爾片(一天三次,每次兩片)和莫西沙星片(一天一次,每次一片)。繼續(xù)狂飲溫鹽水,今天飲用溫鹽水量大約2000毫升。
: |2 U+ F' u# C* _2 V( B; K1 }. Q經(jīng)過(guò)一天的治療,體溫沒(méi)有上升,眩暈感也有所減輕,精神狀態(tài)也有一點(diǎn)好轉(zhuǎn),也有點(diǎn)食欲了。這樣我的信心就更加堅(jiān)定了,隔離治療應(yīng)該是有效的。當(dāng)天晚上睡眠好了許多,沒(méi)有中途頻繁醒來(lái)。僅僅腹瀉了一次,再次堅(jiān)信自己會(huì)迅速康復(fù)。' D" Y$ c' N$ t. A- r# E
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這天早上醒來(lái)以后,感覺(jué)整個(gè)人輕盈了許多,腦袋也不像昨天那樣眩暈和昏昏沉沉的了。趕快自測(cè)體溫,37.6℃,比昨天早晨又降低了1℃。真是好現(xiàn)象!
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這開(kāi)啟了我一天的好心情,決定繼續(xù)昨天的用藥方案,繼續(xù)大量飲用溫鹽水。今天外賣(mài)還沒(méi)有歇業(yè),點(diǎn)了土雞湯和排骨湯,家里還有面條,各色蔬菜,自己起床做了一頓豐盛的午餐。連平時(shí)都不敢吃的巧克力(怕胖),今天都吃了好幾塊。
午飯后口服了今日份的鹽酸阿比多爾和莫西沙星,誰(shuí)料半小時(shí)出現(xiàn)明顯的惡心。
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我分析了一下,應(yīng)該屬于莫西沙星的胃腸道反應(yīng),于是趴在床上睡了一個(gè)多小時(shí),醒來(lái)以后明顯緩解了。
2 U/ i6 X9 B/ t7 B再次復(fù)測(cè)體溫37℃。正是從這個(gè)時(shí)候開(kāi)始,后面體溫就再?zèng)]有升起來(lái)過(guò)了。
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但晚上有點(diǎn)輕度失眠,腦子里面不斷回放這段時(shí)間的種種經(jīng)歷。看著手機(jī)里面鋪天蓋地的疫情通報(bào),感覺(jué)命運(yùn)真是很捉弄人。當(dāng)年非典的時(shí)候,我剛剛結(jié)束臨床實(shí)習(xí),對(duì)非典的恐怖記憶僅僅局限于被隔離在學(xué)校里面的無(wú)聊和郁悶,而且那時(shí)候武漢并不是非典的重災(zāi)區(qū),所以對(duì)非典的恐懼并不是特別深刻。
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沒(méi)想到17年后,我成為疫情暴風(fēng)眼的醫(yī)院里的醫(yī)生。在我剛剛和同事站在防疫戰(zhàn)斗前線的時(shí)候,卻先行中彈被隔離在了大后方。
; }% m# [! L: k我真的很心疼這些同事們,他們中有的比我還嚴(yán)重,已經(jīng)收治入院,其中還有我的老師。想起他們躺在醫(yī)院經(jīng)受煎熬,心里很不好受。另外還有同事像我一樣在家隔離治療,看著前方同事們疲憊的身影,而我只能干瞪眼卻使不上力。
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1月24日除夕,起病第四天
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今天早上睡到了9:30才醒來(lái),立刻自測(cè)體溫36.8℃。
9 D' _/ s9 B. F7 K神清氣爽,自覺(jué)沒(méi)有任何異常,放松了警惕,披著單衣起床,給自己做早餐。廚房沒(méi)有開(kāi)暖氣,窗戶(hù)也沒(méi)關(guān)嚴(yán)實(shí),一陣?yán)滹L(fēng)吹過(guò)來(lái),頓時(shí)寒毛直豎,突然意識(shí)到自己沒(méi)有穿厚衣服。
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趕緊回臥室加衣,這個(gè)時(shí)候就感覺(jué)身上有不適感了,果然不到一會(huì)兒開(kāi)始咳嗽,緊跟著腹部絞痛。馬上開(kāi)始出現(xiàn)了腹瀉癥狀。趕緊繼續(xù)吃藥,同樣是鹽酸阿比多爾兩顆。
+ c& Z& t" C7 `0 m6 C# h咳嗽有些劇烈,又加服了阿斯美膠囊兩顆。吃完早餐趕緊乖乖的躺下休息。咳嗽卻不見(jiàn)明顯好轉(zhuǎn),心里有些懊惱。
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媽媽打了幾次電話過(guò)來(lái),讓我跟他們一起吃年夜飯。我非常理解老人的心情,自從2010年工作到現(xiàn)在,其中有幾年是因?yàn)樵趪?guó)外,在國(guó)內(nèi)的時(shí)候又因?yàn)橹蛋嗟雀鞣N原因,就沒(méi)有在家吃過(guò)一次年夜飯。想著今年把二老接過(guò)來(lái),可以一家人歡歡喜喜的吃一個(gè)團(tuán)年飯,卻沒(méi)想到突如其來(lái)的疫情打亂了所有部署。
9 Y6 k& {" |/ z3 }5 I. D更讓我后悔的是,本來(lái)爸媽在鄂州還是相對(duì)安全的,而我卻將他二老接到了武漢,而且還是漢口疫情重災(zāi)區(qū),陷他們于危險(xiǎn)之中,兩位老人滿(mǎn)心歡喜地過(guò)來(lái)和兒子團(tuán)年,卻不料卻為此身陷險(xiǎn)地,唉,不孝至此,愧為人子。
. G5 Y8 \9 X8 R思前想后,我還是不能太傷了兩位老人的心。于是我?guī)еp層口罩,坐在餐桌旁,保持了一米的安全距離,“看”了一桌豐盛的年夜飯。
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強(qiáng)忍淚水的笑臉之下,我知道爸媽心里該是有多難受和擔(dān)心。
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# D1 E; e4 O; V1 o自從我發(fā)燒以來(lái),媽媽背著我也不知道哭了多少回。我不知道他們有沒(méi)有后悔讓我走上了醫(yī)學(xué)的道路。每當(dāng)我回家手舞足蹈地告訴他們我今天救活了哪個(gè)病人,每當(dāng)我發(fā)表了論文、捧回了獎(jiǎng)杯、得到了表?yè)P(yáng),還有當(dāng)我哭笑不得地拎回了病人送的土雞蛋,他們臉上總是笑開(kāi)了花。
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但更多的時(shí)候,我?guī)Ыo他們的不是榮耀,而是無(wú)盡的擔(dān)憂(yōu)、害怕。特別是楊文醫(yī)生遇害的那幾天,媽媽都坐臥不安。每次我下班,都能看到她在防盜門(mén)背后來(lái)回走,等著我進(jìn)門(mén)。
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% ~- U1 n; z* F7 m1 g0 f每當(dāng)有醫(yī)生被砍被殺,都讓她無(wú)法理解,為什么大家會(huì)恨治病救人的醫(yī)生呢?, `" x- a& ?2 O5 t2 l. N
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會(huì)有人恨像他兒子這樣的醫(yī)生嗎?會(huì)有人傷害他嗎?
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這些問(wèn)題折磨得她經(jīng)常睡不好。
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5 q' k" q0 a Q在我連續(xù)工作48小時(shí)不能著家的時(shí)候,在我經(jīng)常晚上寫(xiě)論文寫(xiě)到兩三點(diǎn)的時(shí)候,還有經(jīng)常幾個(gè)月也不能在家過(guò)一次周末的時(shí)候,她又會(huì)絮絮叨叨的說(shuō)后悔讓我做醫(yī)生,指責(zé)我想法太大,干嘛不安安心心做一個(gè)小醫(yī)生?
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我不能指望老人們能理解我們。作為同濟(jì)醫(yī)院的醫(yī)生,我們要承擔(dān)的任務(wù),遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止看幾個(gè)病人、做幾個(gè)手術(shù)這么簡(jiǎn)單。就像這一次疫情當(dāng)頭,作為暴風(fēng)眼中的醫(yī)院,同濟(jì)是穩(wěn)定疫情的基石,是鎮(zhèn)定軍心的旗艦,也是指揮戰(zhàn)役的前哨。
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( |! A4 _1 Z& B" w* \我們的使命注定更多、更重。
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4 \3 ~ h8 D9 ^( g- y( x* f“看”完年夜飯,我又開(kāi)車(chē)回到了隔離屋。
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9 t6 y. O! ^, D Z后記
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很想對(duì)全國(guó)甚至海外老師、親友們說(shuō)一聲抱歉,你們發(fā)給我的信息沒(méi)有能夠及時(shí)回復(fù),讓你們擔(dān)心了。還有,尤其感謝我親愛(ài)的科室領(lǐng)導(dǎo)和同事們,熱心地指導(dǎo)我治療,還接過(guò)我手頭上的工作,讓我安心養(yǎng)病。這讓我在隔離治療的時(shí)候,不會(huì)感到無(wú)助。
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經(jīng)過(guò)這一次風(fēng)波,我也算是吃一塹長(zhǎng)一智,對(duì)待這次疫情,痛定思痛,有以下幾點(diǎn)體會(huì):
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1,提高警惕,加強(qiáng)防護(hù),千萬(wàn)不要有僥幸心理。對(duì)于發(fā)熱癥狀完全消失的病人,也要有2周的隔離期。否則與之接觸的人,仍有被感染風(fēng)險(xiǎn)。
6 @2 j( `7 F9 n6 v! U; T( Z2,如果有密切接觸史或發(fā)熱史,請(qǐng)一定告訴醫(yī)務(wù)人員你有這樣的病史。刻意隱瞞病史不會(huì)讓你得到額外的好處,反而只會(huì)讓醫(yī)務(wù)人員感染的風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)一步增大。同樣,醫(yī)院也絕不會(huì)因?yàn)槟阌邪l(fā)熱或暴露史就不會(huì)給你治療。
" N7 u- \+ D' z/ N* U, e( q! B2 m6 X3,沒(méi)有心腦腎肺等重要臟器疾病,在沒(méi)有明顯呼吸困難的情況下,單純的發(fā)熱、乏力、咳嗽、腹瀉,推薦居家隔離治療。
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盲目一窩蜂涌到醫(yī)院,不但會(huì)增加交叉感染的風(fēng)險(xiǎn),而且被收治住院的可能性也不大,因?yàn)楝F(xiàn)在的床位主要是供應(yīng)那些確診或是較重的病人。5 X7 o! _1 j: e2 v
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在這篇推送完成前,得知同濟(jì)醫(yī)院已經(jīng)開(kāi)通了在線問(wèn)診功能。這是個(gè)好消息,對(duì)于懷疑有病毒感染的輕癥患者,可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)問(wèn)診解決部分問(wèn)題。
2 H: ^& ^3 w, H5 x. @: b, s4,休息、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和多飲水非常重要,目前對(duì)新型的冠狀病毒感染尚無(wú)特效藥,主要靠自身免疫康復(fù)(病毒也是“欺軟怕硬”的)。而休息和營(yíng)養(yǎng)是提高免疫力的最好措施。
7 E3 f6 k) _3 x5,抗病毒藥物或許管用,目前綜合資料分析,鹽酸阿比多爾可能針對(duì)新型冠狀病毒有一定的抑制作用。如果高度懷疑是新型冠狀病的感染,可以在早期開(kāi)始服用鹽酸阿比多爾,每天三次,每次兩片。加上莫西沙星。兩者聯(lián)合使用在我身上是管用的。
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如果藥物治療無(wú)效,仍然高燒不退,要及時(shí)到醫(yī)院復(fù)診。
* @& j2 \! K) N/ Y6,樂(lè)觀面對(duì),保持積極心態(tài)對(duì)于康復(fù)至關(guān)重要。所有的病毒感染都具有一定的自限性,只要沒(méi)有誘發(fā)實(shí)質(zhì)性的臟器損傷,比如病毒性肺組織病變,養(yǎng)好身體,等待自身免疫系統(tǒng)壯大反攻,一定可以戰(zhàn)勝他們。消除恐懼,保持樂(lè)觀,對(duì)于重塑我們的免疫系統(tǒng)非常有幫助。
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7、可能會(huì)有患者認(rèn)為,你能這么快好轉(zhuǎn)是因?yàn)槟闶轻t(yī)生。這是個(gè)誤區(qū)。疾病面前人人平等。雖然我們對(duì)新型肺炎的認(rèn)識(shí)還不夠深刻,但是有一點(diǎn)是共識(shí):這個(gè)病對(duì)于抵抗力強(qiáng)的人就像一場(chǎng)感冒,很快能扛過(guò)去,抵抗力差的人則很容易發(fā)展成重癥。非常時(shí)期,年老體弱者一定要格外小心,減少外出,不要聚會(huì)。
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8、有人質(zhì)疑,傳染性極強(qiáng)的新型肺炎,居家隔離治療會(huì)不會(huì)讓患者成為移動(dòng)的病毒傳染源?這里我想說(shuō),隔離就是不要到處跑。居家隔離和住院隔離的區(qū)別在于:在家沒(méi)人監(jiān)督。
如果您像我一樣做到真正的自我隔離,不會(huì)成為傳染源。世衛(wèi)指南的確建議對(duì)于傳染病,最好是住院隔離,但是疫情爆發(fā)時(shí),醫(yī)療資源會(huì)出現(xiàn)極度短缺,建議輕癥患者居家隔離治療。- q8 o' R* Y: E
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9、對(duì)于合并有心腦腎肺肝等重要臟器基礎(chǔ)疾病的人,不建議參照這一居家治療攻略。
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最后還有一點(diǎn)小收獲,躺在床上的幾天時(shí)間,把湖北的紅色歌劇《洪湖赤衛(wèi)隊(duì)》單曲循環(huán)了n遍,尤其是那段“看天下勞苦人民都解放”,自己都能全程哼下來(lái)了。洪湖赤衛(wèi)隊(duì)的百折不撓、寧折不彎的反抗精神被王玉珍的漢式唱腔演繹得淋漓盡致,感人淚下。
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我們湖北是一個(gè)英勇不屈、敢于抗?fàn)幍膶毜?,楚雖三戶(hù),亡秦必楚,從花木蘭到黎元洪,從來(lái)不乏為國(guó)遠(yuǎn)征、為民請(qǐng)命的英烈,也多有不信邪、不服周的悍民勇士,封城又有何懼,只要人心不散,齊心抗疫,一定會(huì)戰(zhàn)勝病毒。
9 V+ [4 m" r( x+ W* m" [) |$ J1 G2 M3 W武漢只是打個(gè)盹,不久還會(huì)再次涅槃騰飛。
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