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隨州論壇

標(biāo)題: 隨州跑團(tuán)/新街分團(tuán) [打印本頁(yè)]

作者: 豫鄂之緣    時(shí)間: 2019-1-18 12:01
標(biāo)題: 隨州跑團(tuán)/新街分團(tuán)
 今天是2018年08月04日,也是隨州新街跑團(tuán)成立以來(lái)的第二十三次列跑,一路奔跑、一路艱辛、一路克服、一路順利,最終到達(dá)今天。《擁抱夢(mèng)想、沐浴陽(yáng)光、新街跑團(tuán)、成就輝煌》
         又是一個(gè)微涼的清晨,伴隨著蒙蒙細(xì)雨,我們一路吶喊著跑團(tuán)的口號(hào),1、2、3、4;1234;1 2嘿嘿1 2嘿嘿1 2嘿嘿1 2嘿嘿1 2嘿嘿,而我們喊口號(hào)的節(jié)奏,也從不久前的斷斷續(xù)續(xù),訓(xùn)練到現(xiàn)在整齊有力的吶喊著;鏗鏘有力的奔跑在小路中央,貌似生怕我們的大部隊(duì)不小心踩壞了路邊的花草,因?yàn)槲覀兌际且蝗汉苡袗?ài)心的路邊精靈。
         這是我們跑完今天6公里的路程,因?yàn)橄掠甑脑?,我們只能選擇快點(diǎn)拍好美顏照,奔跑的路上雖然很累,而我們現(xiàn)在完全感覺(jué)不到疲憊的存在感。
          拍照的隊(duì)友說(shuō)我們不喜歡他,因?yàn)槊總€(gè)人臉上都只看到拉了那么長(zhǎng)漂亮及帥氣的臉蛋有家有愛(ài)有默契
          這是我們把一大家子分成的四個(gè)小家,因?yàn)槿藬?shù)太多不容易訓(xùn)練,而我們是第一小組,也是團(tuán)里的代表,所以我們必須做到:坐如鐘、站如松、行如風(fēng),才有資格做到新街跑團(tuán)的表率。
       這是我們跑團(tuán)的第二小組,他們有點(diǎn)小調(diào)皮,可能是因?yàn)閳F(tuán)長(zhǎng)也在里面,他們才敢于毫無(wú)忌憚;哈哈!那也沒(méi)辦法,誰(shuí)叫人家氣勢(shì)洶洶呢!
       這是我們新街跑團(tuán)的第三隊(duì)小組,都是美女,一個(gè)個(gè)溫柔體貼,妖嬈萬(wàn)分,這才是真正的女人味。
        這是我們新街跑團(tuán)的第四小組,全部都是大帥哥,他們不但人長(zhǎng)的帥,而且還是我新街跑團(tuán)跑步最牛的一個(gè)小組,我們新街的跑團(tuán)能走多遠(yuǎn),幾乎都在于他們的心情
         這是我們剛剛跑完回到學(xué)校,今天天氣有點(diǎn)調(diào)皮,一直在下著小雨,我們都跑完了,天才微亮,拍照有點(diǎn)看不清,難為我們的攝影哥了。
          寫(xiě)到這里的我,才發(fā)現(xiàn)我們的紅旗,四面大小一致的紅旗,圍繞在大紅旗身邊,大紅旗貌似它們的母親一樣,緊緊將它兒女擁抱在懷里,偉大的五面紅旗,都是我們隨州新街跑團(tuán)的榮耀,為了得到它們,我們付出的不僅僅是汗水,還有藏心里血淚。
         勝利的紅旗就在前方,所以我們需要一直奔跑方可離又勝利近一點(diǎn)。
        我們的拉伸活動(dòng)開(kāi)始,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)我們的奔跑不但整齊有序,而我們的拉伸活動(dòng),也是動(dòng)作有方,我們也是根據(jù)八一建軍節(jié),慢慢的訓(xùn)練出統(tǒng)一的動(dòng)作,統(tǒng)一的步伐,我們相信在不久的將來(lái),我們跑團(tuán)也會(huì)成為一支軍隊(duì)化的隊(duì)伍。
       拍照的隊(duì)友也是用心良苦,盡量拍到每一個(gè)角度,方可突顯示出我們團(tuán)隊(duì)精神。謝謝我們的攝影哥哥。
       標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作,標(biāo)準(zhǔn)的姿勢(shì),方能訓(xùn)練出標(biāo)準(zhǔn)的團(tuán)隊(duì),這樣可以訓(xùn)練出團(tuán)隊(duì)的高人格,訓(xùn)練出我們的高素質(zhì);
       正在努力拉伸活動(dòng)訓(xùn)練中。
          這個(gè)動(dòng)作基本都可以做的完美。
        這是我們正在訓(xùn)練部隊(duì)里的步伐,向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn),向前看齊,1 2 左右 1 2 左右 1 2左右,趁團(tuán)長(zhǎng)沒(méi)看到,我小小調(diào)皮搗蛋一下下
       這是我們跑完了,不過(guò)還是不夠六公里,所以我們只能繼續(xù)在操場(chǎng)刷圈,很多隊(duì)友累了,而我們必須嚴(yán)格要求自己,不達(dá)到目的不罷休。
       哈哈!簡(jiǎn)寫(xiě)完畢,來(lái)個(gè)小插曲,這我們跑團(tuán)的宣傳隊(duì),舞蹈小組,帶動(dòng)著新街廣場(chǎng)的男女老少一群舞起來(lái);在別人看來(lái),我們只是一群學(xué)習(xí)跳舞的小丫頭,而他們卻不知道我們的目標(biāo)在何方,我還在想著偶爾穿上我們的團(tuán)服去跳舞,不想再讓她們?nèi)ゲ乱伞?br /> 別忘了點(diǎn)贊支持隨州新街跑團(tuán)哦!

歐冬蓮,隨州新街跑團(tuán)作者,專(zhuān)欄作者,只寫(xiě)安靜,從容,有溫度,有力量,關(guān)于運(yùn)動(dòng)生活具有活力色彩的原創(chuàng)文章。
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作者: 出門(mén)遇到愛(ài)    時(shí)間: 2019-1-18 14:17
白腿的那個(gè),為什么要與眾不同?

作者: wuch51    時(shí)間: 2019-1-18 15:29
有點(diǎn)像廣場(chǎng)舞
作者: 福得星    時(shí)間: 2019-1-18 15:44
哈哈我也是跑團(tuán)一員
作者: 香墨彎彎    時(shí)間: 2019-1-18 16:36
每個(gè)人都活力滿滿,點(diǎn)贊!

作者: 豫鄂之緣    時(shí)間: 2019-1-18 16:38
香墨彎彎 發(fā)表于 2019-1-18 16:36
每個(gè)人都活力滿滿,點(diǎn)贊!

是的,

作者: 豫鄂之緣    時(shí)間: 2019-1-18 16:39
出門(mén)遇到愛(ài) 發(fā)表于 2019-1-18 14:17
白腿的那個(gè),為什么要與眾不同?

不知道呢

作者: 小西瓜的爸爸    時(shí)間: 2019-1-18 17:21
作為土生土長(zhǎng)的新街人,表示為你們感到自豪。小哥哥小姐姐們加油!
作者: 天宇A(yù)    時(shí)間: 2019-1-18 20:47
都是沐浴黨恩浩蕩不下力的主,只要上班,一天體力下來(lái)夠幾個(gè)馬拉松,不信試試。

作者: 豫鄂之緣    時(shí)間: 2019-1-18 21:12
天宇A(yù) 發(fā)表于 2019-1-18 20:47
都是沐浴黨恩浩蕩不下力的主,只要上班,一天體力下來(lái)夠幾個(gè)馬拉松,不信試試。
...

是的,你也可以跑過(guò)馬拉松試試!從你鎮(zhèn)跑到我鎮(zhèn)來(lái)就行;我一個(gè)人經(jīng)常跑安居來(lái)回,隨縣來(lái)回。

作者: 決戰(zhàn)    時(shí)間: 2019-1-18 22:05
這是我們新街跑團(tuán)的第三隊(duì)小組,都是美女,一個(gè)個(gè)溫柔體貼,妖嬈萬(wàn)分,這才是真正的女人味




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