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隨州論壇

標(biāo)題: 不知道哪個(gè)公共場(chǎng)所有單杠，可以練習(xí)引體向上？ [打印本頁]

作者: 炎論自由 時(shí)間: 2018-5-19 17:11
標(biāo)題: 不知道哪個(gè)公共場(chǎng)所有單杠，可以練習(xí)引體向上？
在很多小區(qū)，都有一些簡(jiǎn)單的健身設(shè)施，花樣不少，但都是屬于玩具級(jí)別的。
我想鍛煉引體向上，找尋了幾個(gè)地方，都沒有看到單杠。
不知道在哪個(gè)角落還有單杠的蹤跡？

作者: 雨后陽光6666 時(shí)間: 2018-5-19 17:30
府河大橋東側(cè)下面有

作者: 涢水流深 時(shí)間: 2018-5-19 17:52
找個(gè)合適的樹丫子就行

作者: 機(jī)械加工 時(shí)間: 2018-5-19 18:20
學(xué)校有，你去學(xué)校

作者: 城市獵人 時(shí)間: 2018-5-19 18:49
神農(nóng)公園里面有。

作者: 云淡風(fēng)清A 時(shí)間: 2018-5-20 18:23
哪天過來我?guī)湍愫敢粋€(gè)

作者: 最冷的季節(jié) 時(shí)間: 2018-5-20 19:05
千萬不要想不開啊

作者: 柳如眉 時(shí)間: 2018-5-20 21:24
栽兩個(gè)叉子，上面擱一個(gè)杠子就可以了。

作者: 機(jī)械加工 時(shí)間: 2018-5-20 22:16
你們都太有財(cái)了

作者: 黃鶴樓陳香1979#1989 時(shí)間: 2018-5-21 09:25
引體向上難度很大哦。

作者: 我心易就 時(shí)間: 2018-5-21 09:41
在某淘上買一下引體向上器材，在過道上不打孔安裝。

作者: 炎論自由 時(shí)間: 2018-5-22 18:24

城市獵人發(fā)表于 2018-5-19 18:49
神農(nóng)公園里面有。

謝謝！
我今天去了神農(nóng)公園，那里確實(shí)有單杠，并且比較人性化，有不同的高度。

我以前曾多次穿過神農(nóng)公園，沒有注意到靠墻邊的位置有一些體育設(shè)施。

作者: 炎論自由 時(shí)間: 2018-5-22 18:31

我心易就發(fā)表于 2018-5-21 09:41
在某淘上買一下引體向上器材，在過道上不打孔安裝。

你的方案在實(shí)際操作上，會(huì)有意想不到的困難。就是說，要找到一個(gè)合適的場(chǎng)地。

我以前住的房子很舊，房子里面的門在上部設(shè)置有窗戶，可以利用窗戶上的防盜鋼筋來鍛煉引體向上。

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